BMI Rechner

  Nutzen Sie jetzt den kostenlosen BMI Rechner, um Ihren Body-Mass-Index zu berechnen!

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BMI Rechner online: Jetzt den BMI berechnen


Hier finden Sie unseren BMI-Rechner, mit dem Sie direkt Ihren BMI berechnen können. Sie müssen dazu nur ein paar Eingaben tätigen und das Formular dann absenden:

Größe: cm (z.B. 176 cm)
Gewicht: kg (z.B: 68 kg)
Alter: Jahre (z.B. 30 Jahre)
Geschlecht:


Über den Body Mass Index:
Der BMI (Body Mass Index) dient zur Bewertung des Körpergewichtes in Relation zur Größe eines Menschen. Ein Abweichen von den Normalwerten kann für Sie ein Hinweis auf Über-oder auch Untergewicht sein. Zur Berechnung des BMI wird die Formel Gewicht durch Körpergröße im Quadrat herangezogen. Dabei ist natürlich zu sagen, dass hier zwischen Muskel-und Fettgewebe nicht unterschieden wird, sondern lediglich das Gewicht zur Berechnung herangezogen wird.

Welche Aussage kann man durch den BMI treffen?
Wenn Ihr Body Mass Index im Bereich zwischen 19 und 25 liegt, sind Sie im absoluten Normalbereich und nicht über-oder untergewichtig. Sollte Ihr BMI hingegen unter 19 liegen, sind Sie untergewichtig. Ab einem BMI von 25 sollten Sie auf Ihr Gewicht Acht geben und ab 30 kann man mit Sicherheit von starkem Übergewicht sprechen. Das Alter spielt für die Einordnung des BMI eine wichtige Rolle, da bei älteren Menschen der optimale BMI durchaus ein kleines Stückchen höher liegt. Auch zwischen Männern und Frauen gibt es Unterschiede beim Bewerten der Ergebnisse aus dem BMI Rechner. Männer haben in der Regel einen höheren BMI als Frauen - das ist auch völlig normal und hängt mit der größeren Muskelmasse bei Männern zusammen. Der BMI Rechner dient dazu, auf eine mögliche Gefährdung zu Übergewicht hinzuweisen. Sollte Ihr BMI sehr hoch sein, sollten Sie einen Arzt konsultieren und mit ihm über mögliche Probleme und deren Lösung sprechen.
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